Ile waży pomidor koktajlowy?
Przeciętnie jeden pomidor koktajlowy waży około 10-25 gramów. Oczywiście waga ta może się różnić w zależności od odmiany, technik uprawy, a także stopnia dojrzałości warzywa. Te maleńkie pomidory, które często widujemy w sałatkach czy przekąskach, charakteryzują się niewielkim rozmiarem oraz intensywnym smakiem. Dzięki małemu rozmiarowi i lekkości są niezwykle popularne w kulinariach, jednak pomimo niedużych rozmiarów warto poznać więcej szczegółów na temat ich wagi oraz innych ciekawostek.
Co wpływa na wagę pomidora koktajlowego?
Waga pomidora koktajlowego zależy od kilku aspektów, takich jak:
- Odmiana: Istnieją odmiany drobniejsze, które ważą około 10 gramów, a także większe, ważące nawet 25 gramów lub nieco więcej.
- Sposób uprawy: Uprawa gruntowa zwykle daje nieco mniejsze, ale aromatyczniejsze owoce niż uprawa w szklarniach lub tunelach foliowych.
- Stopień dojrzałości: Bardziej dojrzałe pomidory mogą mieć nieco niższą wagę ze względu na utratę wody i naturalne procesy dojrzewania.
Średnia waga a wartości odżywcze pomidorów koktajlowych
Ze względu na ich niewielką wagę, pomidory koktajlowe stanowią doskonałą przekąskę między posiłkami – są lekkie oraz niskokaloryczne. Każdy pomidor koktajlowy zawiera zaledwie około 3-4 kalorii, a jednocześnie jest źródłem wielu witamin i minerałów, w tym witaminy C, K czy potasu.
Według informacji pochodzącej ze strony Bonavita.pl:
„Pomidory koktajlowe są szczególnie bogate w likopen – silny przeciwutleniacz chroniący przed wolnymi rodnikami. Są także źródłem witamin z grupy B, witaminy E oraz beta-karotenu.”
Przykładowe zastosowanie pomidorów koktajlowych w kuchni
Dzięki niewielkiemu rozmiarowi i charakterystycznemu smakowi, pomidorki koktajlowe idealnie nadają się do różnego rodzaju dań i przekąsek:
Najczęściej spożywane:
- jako składnik świeżych sałatek
- do dekoracji kanapek i przekąsek typu finger food
- w formie grillowanej z dodatkiem ziół i oliwy z oliwek
Pomidory koktajlowe świetnie komponują się też ze świeżymi serami, oliwkami czy bazylią, tworząc smaczne, lekkostrawne przekąski o niewielkiej wadze, ale dużych walorach smakowych i zdrowotnych.
Zakończenie – warto wiedzieć, ile waży pomidor koktajlowy?
Zainteresowanie wagą pomidorów koktajlowych ma sens, szczególnie kiedy dbasz o dietę, liczysz kalorie lub potrzebujesz dokładnych proporcji w przepisach kulinarnych. Pomidory koktajlowe ważą najczęściej od 10 do 25 g, a poznając ich wagę i wartości odżywcze, zauważysz, że – choć są niewielkie – ich znaczenie dla zdrowej diety jest naprawdę ogromne.
